ダイエットスープのレビュー
１人出産、２人出産、３人出産・・・
１人産むたびに、体重は増えていくばかり。
育児に家事に、目先のことに忙しくて、自分の体のことまで手がまわらないままでした。
ゆっくりとトイレに座っていることもできないくらい、育児に追われていたので、
慢性の便秘症になっていました。
おかげで、肌の調子も悪く、肌荒れがひどかったのです。
でも、自分のことに時間を使っている暇はありませんでした。
下の子が幼稚園に入って、育児もひと段落。
少しは自分のことも、体のことも考えなくちゃ・・・
と思っていたところ、ママ友達にこの「スープダイエット」のことを教えてもらいました。
「１週間分まとめて作っておけて、自分だけではなく、家族のおかずの１品としても食べられるのよ～！」と聞いて、
「それはいい！でも、食べるだけでダイエットになるの？」と、半信半疑でした。
とりあえず、家族のおかずにもなるなら作ってみようと、レシピを見ると、
あら？簡単！
さっそく、「ダイエットスープ」を食べてから、他のご飯を食べるようにしました。
すると、スープを食べるだけでかなりお腹がいっぱいになるので、
お米は少なめ、おかずも少なめ・・・。
なるほど！ふだんのご飯の量が半分ですみました。
しかも、驚いたことに数日で便秘症が治ったのです。
ただ、スープを食べていただけなのに、あんなに張っていたおなかも、すっきり！
嘘のようです。
そして、今では１週間分の「ダイエットスープ」を作って、
毎日味付けを変えて、家族で食べています。
あたためたものを１日分だけ鍋に入れて、「今日は味噌味！コンソメ味にしようか？」などと、子どもと一緒に喜んで食べています。
おかげで、お腹もすっきり！家計もすっきり！
これからは、もっと自分に磨きをかけようと思っています！
スープダイエットとは？
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ダイエットスープのレビュー
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